Vücut kuruluğu ne eksikliğinden olur? Kuru cilt, yetersiz su tüketimi, ateşli hastalıklar, ishal veya aşırı terleme gibi vücudun susuz kalmasına yol açan durumlarda, ayrıca D vitamini, A vitamini, demir, çinko ve niasin gibi çeşitli vitamin ve mineral eksikliklerinde de ortaya çıkabilir. Vücut kuruluğu nasıl geçer? Kuru ciltler için ne iyidir? Duş alırken aşırı sıcak su kullanmayın, ancak duş süresini 10 dakikadan kısa tutun. Banyodan hemen sonra cildinizi havluyla sertçe ovalayarak kurutmayın. Aşırı kuru vücut nasıl nemlendirilir? Bol su içmek vücuttaki su dengesini korur ve cildin nemlenmesine yardımcı olur. Ayrıca cildi dış etkenlerden koruyan nemlendirici losyonlar veya yağlar kullanmak etkili bir…
Yorum Bırak